반응형 두뇌 건강 정보3 두뇌건강을 위한 두뇌 퍼즐 게임 숨어있던 천재성을 발휘해볼까요 안녕하세요 즐거운 세상 즐건맘입니다 오늘은 두뇌건강에 대해서 포스팅을 해볼게요 아이큐 상위 3%만 풀 수 있다는 아이큐 테스트 퍼즐 게임 당신은 천재? 지금부터 관찰력, 수리력, 공간력을 측정하는 간단하고 재미있는 9개의 문제를 물어보는 게임입니다 9개 문제 중에서 8개 이상 맞힌다면 당신은 상위 3%의 두뇌를 가지고 있답니다 간단한 문제이지만 8문제 이상 맞히는 것은 결코 쉽지 않으실 겁니다 치매예방에 큰 도움이 되는 두뇌 퍼즐 퀴즈 집중해서 풀어보시길 바랍니다 저는 천재가 아니네요^^;; 생각보다 어려웠지만 이런 다양한 문제로 제 두뇌는 정신이 번쩍 드는 기분입니다 두번째는 난이도가 좀 쉬운 걸로 해야 될 것 같아요 제 기준에서 첫번째가 생각보다 난이도가 너무 높았습니다 이번 두뇌게임은 건망증 예방에.. 2022. 2. 8. 뇌기능 저하를 피할 수 없다면 두뇌 운동 이것만은 꼭 하자 안녕하세요 즐거운 세상 즐건맘입니다. 오늘은 뇌기능 저하를 피할 수 없다면 두뇌운동을 위해서 이것만을 꼭 하자!!! 이것이 뭘까요? 아주 쉽게 할 수 있는 거지만 우리가 생각 못하는 운동이 뇌기능에 도움이 된다고 합니다. 닥터 대니 선생님 치료를 받고 있었던 어느 날 갑자기 소뇌위측증이라는 절망스러운 진단을 받은 청년이 사지가 경직되고 힘이 빠지면서 균형감각이 줄어들고 워커에 의지해서 걸어야 했는데 점점 더 힘이 빠지면서 휠체어 신세를 지기 시작했습니다. 걷기가 어려워지면서 받은 휠체어 도움이 앞으로 평생 걷지도 못한다는 사실을 알지 못한 채로요. 소뇌 위측증이란 소뇌가 갑자기 위축되는 병으로 유전자가 관여하기도 하고 식이 중에서 밀가루 단백질인 글루텐에 자가면역의 형태를 보이는 질환입니다. 미국 내에서.. 2022. 1. 25. 뇌건강에 좋은 두뇌퍼즐게임과 뇌건강 영양소 체크해봅시다 우리의 뇌는 기계와 마찬가지로 쓰지 않으면 뇌기능이 떨어진다고 합니다. 요즘 저도 자주 깜박하는 증상으로 인해 뇌 건강을 찾다가 좋은 두뇌 퍼즐게임이라는 걸 알게 되어 함께 공유하고자 합니다 먼저 두뇌 퍼즐 게임하기 전에 소중한 우리 두뇌에 좋은 영양소가 뭔지 꿀 정보도 함께 공유합니다. 두뇌에 좋은 영양소는 많이 있지만 그중에서 필수 영양소 꿀팁을 입니다. 우리가 흔히 접할 수 있는 영양소 중에서도 두뇌기능에 좋다고 알려져 있는 3가지 1. 오메가3 오메가3가 뇌 건강에 좋다는 사실 많이들 알고 있을 텐데요 그중에 한 가지 2013년에 영양학 저널에 실린 논문인데요 이 논문은 여러 가지 노문들을 모아서 리뷰한 리뷰 논문으로 실려있습니다. 생선 섭취를 일주일에 두 번 이상 하신 분들 그런 분들 중 68세.. 2022. 1. 17. 이전 1 다음 반응형
